運動員正在積極訓練。
?“兩泉棋美，古郡象州。”“讓我們相聚象馬、歡聚象馬！”“象馬活力開跑，我們不見不散！”……12月3日，筆者走進象州縣民族中學運動場，只見運動員正在足球場上做拉伸運動、訓練，口號聲響徹整個校園上空。
“奔跑吧·廣西”生態馬拉松系列賽（象州站）暨2018廣西·象州半程馬拉松團體精英賽12月15日即將鳴鑼開賽，象州人民參與性日漸高漲。參賽者表示，自己雖沒法跟專業選手比，但同樣滿懷一腔對長跑運動的熱愛。現在不用到外地，在“家門口”就能參加，不報名參加都覺得可惜。
“我跑馬拉松就是單純的喜歡運動，為健康而跑。有目標就有計劃，有計劃就開始行動。”象州選手韋富堅跟筆者談到，近幾年來，他參加了南寧、桂林、桂平、欽州等廣西各地的馬拉松賽，其中四次半程馬拉松，三次全程馬拉松，最近剛跑完南寧馬拉松，很期待象州舉辦的馬拉松。“運動讓人很放松，堅持運動讓我的生活變得很自律，很健康。”韋富堅把馬拉松當成一種愛好，他現在每天堅持5點鐘起床，每天跑十公里以上路程。
“這是我第一次參加馬拉松比賽，雖然有些緊張，但是特別期待。”象州選手蘇日紅跟筆者談到準備開跑馬拉松時激動地說。她說，參加全馬既可以沿途欣賞象州的風景，又能放松自己，鍛煉身體，別有一番滋味。
“象棋布局、十九大知多少、極速拼圖、盲人摸象。”此次半馬賽程中，親子趣味賽是一大亮點，屆時，家長、孩子要全部完成四個站點設置的四個關口挑戰，才能前往終點站獲得獎牌一枚。“報名參加家庭組以來，我們一家的睡眠、飲食、運動都很有規律，每天都感到很開心。”采訪中，象州選手羅武成高興地對筆者說。
據羅武成介紹，他以前經常跑五公里路程，這次報名參加比賽感覺找回了自信心；在飲食上并沒有什么變化，平時吃什么，現在還是吃什么；在訓練計劃中，只是每天和小孩制定原來的其他項目的運動都改成了跑步，增加對小孩陪伴時間，同時也給自己多一點運動時間；對小孩來說，是一個挑戰，小孩喜歡挑戰，在跑步過程中，最重要的就是要堅持，持之以恒才能取得勝利。 |
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